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Octubre 22 2020Estar y sentirse bien va más allá de un físico. Es una sensación que se encuentra ligada a la salud mental y a cómo somos capaces de cultivar nuestro mundo interior sin dejar que lo externos nos... -
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Octubre 12 2020La salud del ser humano se basa en tres ejes fundamentales: una buena alimentación, ejercicio y un excelente descanso. Esta última es muy importante debido que un sueño profundo nos permitirá... -
Octubre 08 2020Todos los meses la mayoría de las mujeres jóvenes en edad reproductiva deben enfrentarse a un proceso de sangrado vaginal, llamado menstruación, que dura entre 3 y 7 días. Sin embargo, una semana... -
Octubre 07 2020En tiempos de pandemia cuidarse del COVID-19 se ha convertido en la prioridad de la mayoría de las personas, quienes se han aferrado al uso de tapabocas, jabón y gel antibacterial. Sin embargo, en...
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