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¡Tócate antes que te toque! Descubre la importancia de la detección precoz

Detección precoz y salud integral: Los tres aliados clave en la lucha contra el cáncer de mama

En el marco del Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama, en Portadas al Día contamos con la presencia de dos destacadas especialistas de la organización SenosAyuda: Marisol Rojas, vocera de la institución, y Patricia Olmos, fisioterapeuta oncológica. En una conversación amena, reflexiva y de alto impacto social, se abordaron los aspectos fundamentales de la salud mamaria, derribando mitos y resaltando la importancia del acompañamiento médico y terapéutico.

Tocarse no es suficiente: La mamografía es una herramienta clave

Durante la entrevista, Marisol Rojas hizo un énfasis crucial: el autoexamen es fundamental para conocer nuestro cuerpo, pero no sustituye la mamografía. Mientras que mediante la palpación manual una lesión puede ser detectada cuando ya alcanza tamaños comparables a una nuez o un limón, la mamografía permite identificar anomalías milimétricas, del tamaño de la punta de un lápiz o una goma de borrar.

"La detección temprana salva vidas y aumenta significativamente las probabilidades de curación, superando el 90% en etapas iniciales", destacó la vocera de SenosAyuda.

Desde la organización se destacaron tres aliados esenciales para la prevención:

  1. Consulta mastológica anual: Acudir al especialista (mastólogo) al menos una vez al año, aun cuando la persona se sienta completamente sana.

  2. Mamografía preventiva: Recomendada anualmente a partir de los 35 años (o eco mamario previo a esa edad si no hay antecedentes familiares).

  3. Autoexamen mensual: Para familiarizarse con la anatomía mamaria y estar atentos a cualquier cambio o signo de alerta.

Avances en la rehabilitación: La fisioterapia oncológica

Por su parte, Patricia Olmos explicó el rol que desempeña la fisioterapia oncológica en el tratamiento del cáncer de mama, un área que ha tomado gran auge en la última década. Esta disciplina busca evaluar, prevenir y restaurar las secuelas físicas que pueden surgir tras procedimientos quirúrgicos u orquestados contra la enfermedad.

Olmos resaltó los progresos en el abordaje del linfoedema post-mastectomía —la acumulación de linfa en el brazo adyacente a la cirugía—. Mediante la integración de crioterapia, drenaje linfático especializado y pauta de ejercicios, los pacientes logran evacuar la linfa acumulada hacia vías sanas, recuperando la movilidad del brazo y reintegrándose rápidamente a su vida laboral y cotidiana.

Vencer el miedo y actuar a tiempo

Las conductoras y especialistas coincidieron en la urgencia de desmitificar el diagnóstico. El miedo a un resultado no debe convertirse en una barrera; por el contrario, debe accionar la búsqueda de atención médica oportuna. Se hizo también un llamado a no dejarse llevar por falsos mitos o desinformación sin base científica.

Para quienes requieran orientación, acompañamiento o guía sobre centros de salud capacitados con mamógrafos de alta resolución, la Fundación SenosAyuda mantiene sus puertas abiertas en su sede de El Bosque y a través de sus canales informativos.

Recuerda: Escucha a tu cuerpo, acude a tus chequeos de rutina y comparte el mensaje de prevención. La lucha de una es la lucha de todas.

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